понедельник, 27 мая 2013 г.

"Узелки"

Килограмм черешни и выходные прошли не зря!!! 
Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Завязать языком веточку черешенки не так-то просто)) Но Маня может мной гордиться (собственно она и подтолкнула меня к столь революционным действиям)))
во как я могу!))бееее)) До нефритого яйца дело пока не дошло,а так чем не спорт?))) Даже, между прочим, легкой атлетикой не назовешь.

понедельник, 20 мая 2013 г.

Я улитка, да. И пока моя раковина не будет в порядке, я болею и "умираю".
Вот и наступило то время, когда все, что ты делаешь называется серо и бездушно и даже как-то звучит зловеще  - ПРИВЫЧКА. Я привыкла. Ко всему. К кефиру на ужин, к гречке\рису на обед, к регулярному качанию пресса и зада, к намасливанию волос на ночь и не на ночь, к скрабам и пиллингам 2 раза в неделю и ко всей прочей лабуде под общим названием "УХОД ЗА СОБОЙ"   Все не так сложно как казалось изначально, тогда в январе, когда у тебя голова взрывается от того что тебе нужно с собой проделать. Теперь все это делается на автопилоте. Кроме того добавилось еще и дел суетных, а комфорт оставляет желать лучшего. Но отключаешь эмоции и вперед. Теперь я не позволяю себе просиживать лишних полчаса в интернете вычитывая всякую чушь на самом деле. Время распределено более продуктивно, чем когда либо. Я даже научилась вставать в 6 утра. И это уже регулярно и не вызывает у меня негатива и желания понежится. Надо - значит надо. И если я этого не сделаю, то я не сделаю еще много чего. Вот и вся мотивация. Занятия спортом перестали быть в определенное время - есть 10 минут - качнула пресс, занимаюсь делами, освободилось пару минут - поприседала, и так целый день. Все просто)))
Поделюсь несекретным секретом, который меня "спас")) Я про эпиляцию бикини. Больно-не-больно - это уже не вопрос. Тут так же как с подъемами в 6 утра - надо, значит надо. В феврали у меня вдруг случился казус, которого до этого почему то не было - волоски начали врастать. И кто сталкивался с этим, тот знает - воспаления, покраснения, гнойнички... а этого всего ни в коем случае не должно быть и тем более ТАМ!!! А тут вдруг мне такой сюрприз. И я прекратила пользоваться эпилятором и перешла на старый добрый станок со словами "сейчас через недельку заживет и потом снова эпилятор возьму." Но эта "неделька" превратилась в пару месяцев.Потому что пятнышки сходили очень долго, а после бритья оно снова немного воспалялось и я уже боялась что я так и не начну эпилироваться. И чем я там только не мазала!!! Мой лобок игнорировал все попытки помощи(( Через "не могу" я повторила эту процедуру только в середине мая. Было больно как в первый раз)))) Но я уже злилась и психовала. Через неделю снова начало все воспаляться, хотя были и скрабы, и календула и прочая неприятная херь. И потом я нарыла рецепт растворить 3 таблы аспирина в 40 мл спирта и протирать. И все. Так просто! И всееееее!!!!!!!Раньше все что я читало казалось мне неимоверными тантрами и плясками с бубном: "...через 20 минут нанесите это, а потом потрите вот этим, потом нанесите маску и походите с ней столько-то, потом снова помажте тем, проэпилируйте, а потом все снова только в обратной хронологии..." или что-то вроде этого. вообщем муторные методы не для меня. На такие жертвы я готова только ради волос на голове, не больше. Так вот, ближе к аспирину. Помазала 3 раза. 3 РАЗА!!!!!!!! и все. Чисто и гладко! Как у младенца))) Я в шоке конечно, и посчитала грубостью утаить рецепт этого снадобья от народа. Пользуйтесь)




сама рафаэлки мутила)) 1 съела, а больше... на сладкое не тянет(

воскресенье, 5 мая 2013 г.

Бадяжная маска в действии

Не ожидала я, что с приходом весны придет столько забот и хлопот, так как прошлое лето было целиком и полностью беззаботным и легким. Сейчас же ситуация назревает немного иная. Хотя бы просто потому что с жильем у меня понты. Я люблю чтоб все было от и до, и уж тем более если я плачу за это деньги. Поэтому главной задачей при съеме квартиры встала площадь. Мне всегда тесно. И мне нужна мастерская. А теперь еще и студия не помешала бы)))) Да я такая. Люблю все и сразу. И если уж и браться за дело, то с размахом))) Потом у меня есть ребенок, а значит двор обязательно должен быть оснащен оживленной детской площадкой, и третье - я хочу квартиру без мебели и с просто окрашенными белыми стенами. новую. А таких как-то нам пока не попадалось, увы.  И вся эта ерунда ужасно сказывается на моем внешнем виде и моих занятиях спортом и питании. Да что уж тут кругами ходить - пока я тут подзабила на занятия и утрясываю дела житейские, мой зад отрос до 49 кг. И меня это бесит! Потому что ладно б только зад, а то и щеки туда же. Блин.
 Сделала я бадяжную маску. Как и обещала выкладываю фотоотчет:
(на качество фото не обращайте внимания - снимала на мыльницу)
пачку сухой бадяги развожу до нужной консистенции любым маслом (в прошлый раз делала оливковым, на этот раз под рукой оказалось льняное) 


у меня получилось 2,5 ст ложки на пачку


массирую кожу как скрабом в течении минут 3-4, и особенно в проблемных местах. Это немного неприятно и колюче. Потом хожу с этой маской еще минут 5-7 и смываю теплой водой БЕЗ МЫЛА!!!! 

ощущение колючек в коже никуда не девается и кожа немного болит. Первый день лицо красное, а потом дня 2-3 наслаждаетесь эффектом загара. После чего вдруг будет ой:

когда я начала облазить Сашка сказал, что жалко. Что я такая красивая "загорелая" ходила)))


чтобы долго не мучиться с такой бякой на лице советую распарить лицо и скатать эту шелуху. Я так и сделала, поэтому практически не ходила такая вот обшкрябаная))) 
зато теперь лицо чистейшее :

Ну вот как-то так. Теперь главное не загадить его снова.
Помолитесь за меня, чтоб мне не искуситься ленью и не забить на все мои дела содеяные и до конца не доведенные!!!((( Лень одолевает еще сильнее когда у нее есть реальное оправдание, почему этого можно не делать.

Про волосы:
Радуюсь!)) Люди стали хвалить мои волосы! Даже мама, которая относится ко всем моим заморочкам очень скептически сказала, что они стали лучше и заблестели. Мне приятно. Приятно оттого что не зря я вбухала в них столько бабла, и еще вбухаю если нужно будет! Но есть эффект! Уже не просто мой мнимый эффект, а конкретно заметный. Ура! Труды не тщетны!
Кстати, коротко скажу о Л,Эрболарио. Купила одну штучку для волос - несмываемый лексир для кончиков. Классный. он высыхает очень быстро, как бы склеивая разрушеный волосок. Вообщем не могу объяснить природу его действия, одно знаю  что он натуральный и помогает.  На Украине, кстати, это Л,Эрболарио стоит в два раза дешевле чем у нас в России.